小笼包是上海最具代表性的美食之一，也是必尝的经典美食。它由薄皮包裹着鲜肉馅和汤汁而成，口感鲜美，味道鲜甜。小笼包的特征在于外皮薄而有弹性，汤汁丰盛，使得每一口都布满了满足感。

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关于明孝陵是谁的墓，明孝陵深夜哭声的详细文章；由用户晓峰发布；明孝陵是明朝开国皇帝朱元璋和皇后马氏的合葬坟墓，因皇后谥“孝慈”，故名孝陵。作为我国明陵之首的明孝陵美丽宏伟，代表了明初建筑和石刻艺术的较高作用，直接影响了明清两代500多年帝王陵园的形制。

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增加蛋白质的摄入：蛋白质是一种可以增加饱腹感的营养素，因此，恰当增加蛋白质的摄入可以有用地减少饥饿感。常见的蛋白质来历包括：鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类、坚果等。